A magas vérnyomás a cukorbetegséhez hasonlóan szintén egy alattomos mizé, aki ebben "szenved", sok bajtól óvhatja meg magát, ha kellő figyelmet fordít magára. Természetesen most sem azt javaslom, hogy szigorú diétát meg azonnal soksok sportot minden frissen…
A nagy tanulás közepette sokat voltam mostanában itthon. Kicsit unalmas ez az ücsörgés, naná, nem lehet 0-24 a könyvek és a füzetek fölött görnyedni. Ebben a nagy unalomban és koncentrálásban minden váratlan esemény könnyen elvonja a figyelmemet. Ilyen például az is, amikor…